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중년에 나타나는 이석증 중년에 나타나는 이석증이석증(양성 돌발성 체위변환성 현훈, BPPV) 이석증은 내이(Inner Ear)의 구조적인 문제로 인해 발생하는 대표적인 어지럼증 질환입니다. 이석증은 흔히 특정 자세에서 짧고 강렬한 어지럼증을 유발하며, 비교적 흔하고 치료가 가능한 상태입니다. 의학적으로는 양성 돌발성 체위변환성 현훈(Benign Paroxysmal Positional Vertigo, BPPV)라고 불립니다.1. 이석의 역할과 문제 발생이석(otolith)은 내이의 전정기관 중 하나인 이석기관(utricle, saccule)에 존재하는 작은 칼슘 결정체입니다. 이석은 몸의 움직임(특히 중력과 가속도)을 감지하여 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.・정상 상태: 이석은 젤리 같은 막(otolithic memb.. 2024. 11. 29.
노인에게도 발생할 수 있는 수족구병 노인에게도 발생할 수 있는 수족구병수족구병은 주로 어린이들에게 발생하지만, 면역력이 약해진 노인들에게도 드물게 발생할 수 있습니다. 특히 면역 체계가 약화된 상태에 있는 노인은 일반적인 성인보다 증상이 더 심하게 나타날 가능성이 있습니다.수족구병의 원인 수족구병은 주로 콕사키바이러스 A16과 엔테로바이러스 71에 의해 발생합니다.・콕사키바이러스 A16: 대부분의 경우 경미한 증상을 유발하며, 7~10일 이내에 자연적으로 회복됩니다.・엔테로바이러스 71: 더 심각한 증상을 일으킬 수 있으며, 뇌염이나 마비와 같은 합병증의 위험이 높습니다. 노인에서의 수족구병 특징발생 가능성 어린이보다 드물지만, 감염자와 접촉한 경우 발병 가능성이 있습니다. 노인의 면역 체계가 약화된 경우 감염 위험이 증가합니다.증상・손,.. 2024. 11. 22.
하품을 할 때 눈물이 나는 현상 하품을 할 때 눈물이 나는 현상하품을 할 때 눈물이 나는 현상은 복잡한 생리학적 과정의 결과로, 여러 요소가 동시에 작용하여 발생합니다. 이를 단계별로 더 구체적으로 설명하겠습니다. 1. 얼굴 근육의 강한 움직임과 눈물샘 자극 ・하품은 입을 크게 벌리고 깊게 숨을 들이쉬는 행동입니다. 이 과정에서 얼굴의 많은 근육, 특히 **눈 주위 근육(안륜근, orbicularis oculi)**이 강하게 수축됩니다.・안륜근은 눈을 둘러싸고 있는 둥근 근육으로, 하품 중에 압박을 받으면 눈물샘(누선, lacrimal gland)을 직접적으로 자극합니다.・눈물샘이 자극되면 추가적인 눈물이 분비되어 눈물샘에서 눈으로 방출됩니다.2. 눈물 배출 경로의 임시 차단 ・눈물은 평소 눈에서 분비된 뒤, 눈물점(puncta)이라는.. 2024. 11. 22.
중년의 건강 적신호, 미리 알고 대처하세요! 중년의 건강 적신호, 미리 알고 대처하세요!중년은 젊음과 노년의 중간 지점으로, 건강 관리가 더욱 중요해지는 시기입니다. 몸이 보내는 신호를 놓치지 않고, 건강을 유지하기 위해서는 어떤 것들을 주의해야 할까요?1. 신체적 변화 ・체중 변화: 갑작스러운 체중 증가는 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등 대사증후군의 신호일 수 있습니다. 반대로 체중 감소는 암, 당뇨, 갑상선 질환 등의 원인이 될 수 있습니다.・피로감: 만성 피로는 빈혈, 간 질환, 심장 질환, 우울증 등 다양한 질병의 신호일 수 있습니다.・수면 장애: 불면증, 숙면을 취하지 못하는 것은 스트레스, 우울증, 불안 장애, 폐경 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.・소화 불량: 소화불량, 속쓰림, 복통은 위염, 역류성 식도염, 과민성 대장 증후군 등의 .. 2024. 11. 15.
안정적 노후를 위해 반드시 알아야 할 것들 안정적 노후를 위해 반드시 알아야 할 것들안정적인 노후를 위해 준비해야 할 사항에는 재정 관리, 건강 관리, 생활 계획, 그리고 법적 준비가 있습니다. 아래에 각 항목을 구체적으로 설명하겠습니다.1. 재정 관리 ・은퇴 자금 준비: 노후 생활비, 의료비, 여행비 등 모든 비용을 고려해 예상 예산을 세워야 합니다. 일반적으로 전문가들은 은퇴 후 현재 소득의 약 70~80%를 커버할 수 있는 자금을 추천합니다.・퇴직연금과 국민연금: 한국의 경우 국민연금과 퇴직연금이 중요한 노후 자금의 원천입니다. 국민연금 가입 기간을 최대한 늘리고, 퇴직연금 상품을 잘 선택하는 것이 중요합니다. 퇴직연금은 IRP(개인형퇴직연금) 계좌를 활용하여 추가 납입도 가능합니다.・투자와 자산 배분: 안정적인 노후 자금을 위해 투자와 자.. 2024. 11. 2.
노인의 혈압 상승 시 나타나는 증상 노인의 혈압 상승 시 나타나는 증상노인의 혈압 상승은 흔히 ‘조용한 살인자’라고 불릴 만큼 증상이 없이 진행되는 경우가 많습니다. 하지만 방치하면 심각한 합병증을 유발할 수 있으므로, 다음과 같은 증상이 나타난다면 반드시 의사와 상담해야 합니다.1. 주요 증상 ・두통: 특히 아침에 심하고, 후두부나 관자놀이 부위에 욱신거리는 통증이 나타날 수 있습니다.・어지러움: 자세를 바꿀 때, 특히 갑자기 일어설 때 현기증이나 어지러움을 느낄 수 있습니다.・시력 변화: 흐릿하게 보이거나, 눈앞에 깜빡이는 것이 보이거나, 시야가 좁아지는 등의 증상이 나타날 수 있습니다.・코피: 혈압이 높아지면 혈관이 터지면서 코피가 날 수 있습니다.・심장 두근거림: 가슴이 쿵쾅거리거나 답답함을 느낄 수 있습니다.・호흡 곤란: 숨이 차.. 2024. 11. 1.
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