노인성 근골격계의 근감소증,척추관 협착증, 디스크 질환
노인성 근골격계의 근감소증,척추관 협착증, 디스크 질환 노인성 근골격계 문제는 노화 과정에서 근육, 뼈, 관절 및 연조직에 발생하는 다양한 변화로 인해 발생하는 상태를 의미합니다. 이러한 변화는 통증, 운동 기능 감소, 일상 생활 활동 제한 등으로 이어질 수 있습니다.1. 근감소증 (Sarcopenia)근감소증(Sarcopenia)은 나이가 들면서 근육량과 근력이 감소하는 상태를 말합니다. 이는 주로 노화와 관련되어 발생하지만, 운동 부족, 영양 불균형, 만성 질환 등의 요인도 영향을 미칠 수 있습니다. 근감소증은 신체 기능 저하, 낙상 위험 증가, 삶의 질 저하와 밀접한 관련이 있습니다.1)근감소증의 원인・노화: 나이가 들면서 근육 단백질 합성이 감소하고, 근육 섬유의 수와 크기가 줄어듭니다.・운동 부..
2024. 7. 8.
노인성 위장 장애란 무엇일까?
노인성 위장장애란 무엇일까?위장 장애는 특별한 원인 질환 없이 속쓰림, 더부룩함, 구토, 소화불량, 부글거림 등 여러 가지 위장관 증상이 3개월 이상 지속되는 만성 질환을 말합니다. 우리나라 인구의 10% 이상에서 발생하는 매우 흔한 질환입니다 기능성 위장 장애라고도 불리는 증상・속쓰림 (GERD): 가슴 속 쓰림, 헛김, 목 아픔 ・기능성 소화불량 (FD): 복통, 복부 팽만, 식후 조만간 포만감, 식욕 감소, 메스꺼움, 구토 ・기능성 변비 (FC): 일주일에 3회 미만 배변, 변비, 배변 시 어려움, 변이 단단함 ・기능성 설사 (DS): 일주일에 3회 이상 설사, 급변, 배변 통제 어려움 ・기능성 복통 증후군 (IBS): 복통, 복부 팽만, 변비 또는 설사, 가스 노인성 위장장애의 주요 원인 1...
2024. 6. 17.
